为扎实推进大学生心理健康教育工作，切实筑牢学生心理健康防线，进一步搭建师生沟通交流桥梁，引导学生科学舒缓心理压力、调节情绪状态，培育保持乐观向上的积极心态，5月22日下午，2025级电子商务本科1班开展“放飞心灵 向阳成长”心理健康主题实践活动。学院党总支书记张蕾、班级辅导员吴海娟和全体学生参与本次活动，活动由班长胡煜贤主持。

活动伊始，主持人详细介绍了本次主题活动的开展背景与意义，对张蕾书记的莅临指导表示热烈欢迎。同时，现场明确活动纪律与安全注意事项，班级体育委员有序为全体同学发放风筝、绘画工具等活动物资，为活动顺利开展筑牢基础。

 随后，张蕾发表讲话，她结合当代大学生学业压力、人际交往、校园生活等实际情况，深入浅出地阐述了心理健康对于个人成长、学业发展、人格塑造的重要意义，分享了科学的情绪管理、压力疏导和自我调适实用方法。她勉励全体同学时刻关注自身心理状态，学会正视成长困惑、主动调节负面情绪，以自信乐观、积极进取的心态拥抱大学生活。互动环节中，张蕾书记与同学们亲切交流，耐心解答大家在学业提升、日常相处、心理调适等方面的疑问，细致暖心的答疑解惑，充分传递了学院对青年学生身心健康成长的深切关怀与高度重视。

 在心灵手绘创作环节，辅导员吴海娟开展沉浸式心理健康教育，针对性讲解适合大学生的情绪调节、心态调整实用技巧。同学们积极参与、大胆创作，手持画笔在空白风筝上精心描绘美好心愿、书写青春寄语，将成长烦恼、青春理想与美好期许融入笔墨色彩之中，在艺术创作中舒缓压力、治愈心灵。活动过程中，张蕾书记与辅导员深入学生群体，与同学们一同手绘创作、谈心交流，现场氛围轻松愉悦、温馨融洽。

手绘创作结束后，全体师生共同参与放风筝，让烦恼随风消散，让青春心愿与美好期许乘风起航。活动最后，全体师生合影留念，定格温暖瞬间。活动结束后，同学们自觉清理活动场地、整理物资，充分展现了新时代大学生文明自律、积极向上的良好班级风貌和精神风貌。

此次活动将心理健康教育与趣味实践相结合，创新了心理健康教育形式，丰富了校园文化生活与学生课余生活，不仅有效帮助学生舒缓身心压力、治愈负面情绪，更拉近了师生距离、凝聚了班级向心力，切实提升了心理健康的时效性和感染力。下一步，学院将持续学院将持续聚焦学生身心健康成长，常态化开展多元化、沉浸式育人实践活动，不断完善心理健康育人体系，全方位护航青年学生健康成长、全面发展。